MIRŐL SZÓL EZ AZ ELVONULÁS?
Ez az elvonulás nem a tökéletes csendről szól és nem a teljesítményről. Arról szól, hogy legyen tér a gyakorlásra, a pihenésre és egymásra. Három napra kiszállsz a hétköznapok zakatolásából és visszatérsz önmagadhoz, de nem egyedül. A program a mindfulness értékei mentén épül fel: ítélkezésmentesség, kedvesség, elfogadás.
01
Meditáció
Vezetett ülő és járó meditációk. A figyelem visszahozása oda, ahol valóban vagy.
02
Jóga és tánc
Tudatos mozgás, az öröm és az ellazultság közvetlen megtapasztalása a testben.
03
Kapcsolódás
Séta, páros gyakorlatok, közös étkezések kötetlenül, a mindfulness szemlélete mentén.
HELYSZÍN
Radhé Resort
Somogyvámos 8699 Táncsics M. u. 7.
Elhelyezés 3 vagy 4 ágyas szobákban, külön ágyakkal, saját fürdőszobával. A szobák tágasak és otthonosak.
Az utazás költsége nem szerepel a részvételi díjban. Ha segítségre van szükséged az utazás megszervezésében, jelezd a jelentkezéskor.
PRAKTIKUS INFORMÁCIÓK
Időpont
2026. július 23-26
Létszám
max. 15 fő
Kinek szól
kezdőknek és haladóknak
Utazás
egyénileg
Étkezés
vegetáriánus
AMIT HOZZ MAGADDAL
jógamatrac (korlátozott számban tudok adni, de jelezd kérlek)
meditációs párna (ha nincs, jelezd)
kényelmes öltözet
fürdőruha
VISSZAJELZÉSEK
"Gondtlanságot éreztem és megengedtem magamnak, hogy ne rohanjak. Ezt nagyon ritkán teszem."
- Marcsi
"Ismét gazdagabb lettem. Ismét megismertem magamból egy új részt és megismerhettem új embereket. Jó együtt lenni ennyi jó kedélyű, vidám emberrel, akik milliónyi kis sérülést hordoznak, de gyógyulni akarnak és tudnak mosolyogni, örülni az életnek."
- Brigi
"Közelebb kerültem önmagamhoz, elindított a saját gyógyító folyamataimban."
- Anna
ÁR ÉS FIZETÉS
140,000 Ft
Tartalmazza: szállás, napi háromszori vegetáriánus étkezés (kivéve az első és utolsó nap), előadások, vezetett meditációk, jógaóra. Részletfizetés, SZÉP kártyás fizetés lehetséges.
Glutén-, laktózmentes ill bármilyen speciális étkezés feláras. (5.000 Ft/fő/10 étkezés)
A jelentkezés feltétele az előleg befizetése. Részletfizetés lehetséges.
Lemondás: az előleget visszafizetni május után nem tudom, csak ha találok a helyedre más jelentkezőt.