top of page
Be Mindful - Légy tudatos


A meditáció nem az, amit gondolsz
Nagyon sok mindent gondolunk a meditációról, aztán ezekhez a gondolatokhoz és elvárásokhoz viszonyÃtjuk a meditációs élményünket. A...
ohbemindful
2021. jan. 19.4 perc olvasás


Mi haszna a tudatos jelenlétnek?
Az egyetemen, ahol a két éves meditációs oktatói képzésem zajlott, a képzés lezárásaként egy ceremóniát végeztünk. Az egyik része ennek,...
ohbemindful
2021. jan. 7.3 perc olvasás


Könyvajánló ajándékba vagy csak úgy
Desmond Tutu – Douglas Abrams – Dalai Láma: Az öröm könyve Ezt a könyvet egy nagyon kedves barátnőmtől kaptam ajándékba és mióta...
ohbemindful
2020. dec. 19.3 perc olvasás


A tudatos jelenlét meditáció eredete és növekvő népszerűsége
A tudatos jelenlét gyökerei a buddhista kultúrába nyúlnak vissza. A meditáció, amiket tartok Vipassana vagy másképpen úgynevezett...
ohbemindful
2020. dec. 4.2 perc olvasás
bottom of page